バレエピラティスって？

いっぱい世の中に溢れている

ピラティスや、ヨガ


あなたはどうやって選びますか？

私は、なぜ、バレエピラティスを極め始めたかというと

バレエを踊る上で必要な筋肉の動きにプラスするためです


つまり、バレエを踊っているからこそ見つけられる筋肉の動き

この筋肉が…とか、やはり伝わりやすいのは同じく踊っている人だなぁ〜と思います。

普通の整体師さんやトレーナーさんだと伝わらなくて苦労しました💦

そんな中から極めて言ったのが

バレエピラティス


バレエやダンスをしている方に受けてもらいたいですね


Ballet training Florina 新宿＆西東京

NEW OPEN 【チケット制 オープンクラス】 身体の使い方から『ワガノワメソッド』に基づく『正しいバレエ』を　1人1人に寄り添って指導します ⚫︎レッスンを受けていても、上手くならない ⚫︎真面目にやればやるほど脚が太くなる ⚫︎姿勢が悪く腰や猫背、O脚を改善したい ⚫︎コンクール、留学、プロ志望、チア、バトン、宝塚受験　指導など 「踊りやすい身体造りから始めましょう！」

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