バレエピラティスってどんなん？
診断
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足からトレーニング
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筋膜リリース
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筋肉にスイッチを入れる
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日常でも役立つ筋肉スイッチ方法で太りづらく、運動しやすくします
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希望者はバレエ入門
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Ballet training Florina 新宿＆西東京
NEW OPEN 【チケット制 オープンクラス】 身体の使い方から『ワガノワメソッド』に基づく『正しいバレエ』を 1人1人に寄り添って指導します ⚫︎レッスンを受けていても、上手くならない ⚫︎真面目にやればやるほど脚が太くなる ⚫︎姿勢が悪く腰や猫背、O脚を改善したい ⚫︎コンクール、留学、プロ志望、チア、バトン、宝塚受験 指導など 「踊りやすい身体造りから始めましょう！」
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