扁平足改善方動画作りました!
速攻で効果があるので、是非やってみてください
バレエのレッスンで扁平足になってしまっている方いませんか?
本来はならないのですが、
なってしまった方の為に作りました!
扁平足は外反母趾にもつながっていたり
🌟骨盤の歪み
🌟膝の痛み
🌟内転筋が使えない!
に
Ballet training Florina 新宿&西東京
NEW OPEN 【チケット制 オープンクラス】 身体の使い方から『ワガノワメソッド』に基づく『正しいバレエ』を 1人1人に寄り添って指導します ⚫︎レッスンを受けていても、上手くならない ⚫︎真面目にやればやるほど脚が太くなる ⚫︎姿勢が悪く腰や猫背、O脚を改善したい ⚫︎コンクール、留学、プロ志望、チア、バトン、宝塚受験 指導など 「踊りやすい身体造りから始めましょう!」
0コメント